Kwark met gebakken appel en walnoten

Categorie, , MoeilijkheidsgraadBeginner

Gebakken appel bij het ontbijt is, als je het mij vraagt het perfecte ontbijt bij herfstig weer.

Voorbereidingstijd5 minutenKooktijd5 minutenTotale tijd10 minuten
Ingrediënten voor 1 portie
 250 g magere kwark
 1 appel
 Kaneel naar smaak
 10 g havermout
 10 g walnoten
 Optioneel: vanille aroma/flavour drops
Bereidingswijze
1

Snijd een appel in stukjes.

2

Verwarm een koekenpan op middelhoog vuur.

3

'Bak' de appel in een pan (zonder olie) voor ongeveer 1 minuut.

4

Voeg de kaneel toe aan de appel en voeg een scheutje water toe. Laat dit voor 2-3 minuten pruttelen.

5

Als het water is verminderd en de appel een beetje sticky is geworden voeg je de havermout toe. Roer dit er doorheen.

6

Schep de kwark in een bakje en meng en top dit af met de gebakken appel en stukjes walnoot.

Heb jij dit ontbijtje met gebakken appel gemaakt? Vergeet het niet te delen op Instagram of Facebook en @madelinsfood.nl te taggen!

Ingrediënten

Ingrediënten voor 1 portie
 250 g magere kwark
 1 appel
 Kaneel naar smaak
 10 g havermout
 10 g walnoten
 Optioneel: vanille aroma/flavour drops

Aanwijzingen

Bereidingswijze
1

Snijd een appel in stukjes.

2

Verwarm een koekenpan op middelhoog vuur.

3

'Bak' de appel in een pan (zonder olie) voor ongeveer 1 minuut.

4

Voeg de kaneel toe aan de appel en voeg een scheutje water toe. Laat dit voor 2-3 minuten pruttelen.

5

Als het water is verminderd en de appel een beetje sticky is geworden voeg je de havermout toe. Roer dit er doorheen.

6

Schep de kwark in een bakje en meng en top dit af met de gebakken appel en stukjes walnoot.

Heb jij dit ontbijtje met gebakken appel gemaakt? Vergeet het niet te delen op Instagram of Facebook en @madelinsfood.nl te taggen!

Kwark met gebakken appel en walnoten

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Scroll naar boven